neděle 29. ledna 2017

Králík s jáhly a pečenou zeleninou (od 8 měsíců)



Vhodnost receptu je potřeba poupravit podle sebe, dle toho, co má již dítě zavedeno za zeleninu, dítěti v 8 měsících se většinou může dát v receptu uvedená zelenina, pro starší se může naopak přidat více druhů (rajče, paprika) a dochutit bylinkami.



Potřebujeme
Dýni
Cuketu
Červenou řepu
Jáhly
Vykostěné kousky králíka
Tymián
Bazalku
Olej

Postup
1. Očistíme a omyjeme veškerou zeleninu
2 Nakrájíme na menší kousky, kromě červené řepy, kterou krájíme na malinké kousky, potřebovala by totiž delší tepelnou úpravu. (starším dětem a dospělým lze přidat i rajče, paprika a zelenina, kterou máte rádi)
3. Dáme do pekáčku, pokapeme olejem a dochutíme trochou bazalky a tymiánu
4. Přidáme pár nakrájených filetů králíka a promícháme vše.
5. Dám do trouby a peču asi 45-50 minut na 180 stupňů - občas promíchám.
6. Mezitím si spařím a uvařím jáhly.
7. Uvařené jáhly promíchám s pečenou zeleninou, dám na talíř a přidám pár kousků králíka. 

Poznámka
- Tymián a použijte pro děti, kterým je spíše kolem roku. Bazalku můžete už lísteček v 8 měsících použít. 

Žádné komentáře:

Okomentovat