středa 11. října 2017

pondělí 25. září 2017

středa 20. září 2017

sobota 16. září 2017

Pstruh s bylinkovým máslem a citronem

U nás se ryby moc nejí, mám to nějak zažité od mala, ryby jsme nejedly a nemůžu jim přijít na chuť. Jelikož ale vím, jak jsou výživné a ve stravě potřebné, malému se snažím je dávat pravidelně odmalička a spolu s ním se je učíme jíst i my. 

čtvrtek 7. září 2017

Gnocchi s pečenou dýní a špenátem (od 1 roku)

Hmm, už to tady zavání podzimem :-) Na farmářských trzích jsem koupila dýni a čerstvé gnocchi (prosím, nepleťte si je s těmi vakuovanými, co vydrží snad rok), takže co se bude u nás vařit na oběd, to byla jasná volba...

Jogurtové poháry s musli (od 1 roku)

Musli si většinou vyrábím doma sama, ale jeli jsme pryč, musela jsem s sebou vzít něco rychle na jídlo a nic jsem nestíhala,.. takže mi přišlo vhod i kupované - byla jsem moc překvapená, že se dá koupit v musli v tak vysoké kvalitě, více uvnitř článku. 


neděle 27. srpna 2017

Tipy na rychlé snídaně a svačinky (nejen) pro školáky a předškoláky

Je ráno, strašný šrumec a co teď rychle na snídani nebo sváču? Buď si musíte vše připravit večer nebo ráno rychle zaimpromizovat. Zde máme pár tipů, pro ulehčení práce :-)

sobota 26. srpna 2017

středa 23. srpna 2017

Krémová patizonová polévka (vhodná od 10 měsíců)

V sezóně ovoce a zeleniny, je toho tolik, že člověk už neví co dříve zpracovat a hlavně jakým způsobem. Proto přináším recept na patizónovou polévku, protože my aktuálně již nevíme, co s ním! :-)

úterý 22. srpna 2017

Zpět do školy! Tipy na kupované svačinky


Někdy je to ráno fakt honička a představa přípravy snídaně a ještě svačiny nemusí být každý den úplně reálná, proto i já často vezmu za vděk kupovanými produkty, které dám malému do školky na svačinku. Jsou to ale produkty, které jsou svým složením pro děti vhodné, tak proč jim nedopřát mlsání a plno energie pro dovádění ve školce nebo pro to, aby byli schopni ve škole udržet pozornost a plně se koncentrovat.




neděle 20. srpna 2017

Kouzelné čtení a další tipy na dárky k 2. narozeninám

Někdy je těžké dětem vybrat dárky, které by měly smysl a bavily je, proto přináším pár tipů, které uspěly u nás - máme kluka, ale věřím, že spousta věcí se najde i pro holčičky.

neděle 13. srpna 2017

Tipy na občerstvení - narozeninová oslava I.

Každý to zná, narozeninová oslava, ještě k tomu pro ty nejmenší je někdy velice náročná nejen na přípravu, ale pokud chystáte majonézové chlebíčky, tak i na to, ohlídat dítě, aby nejedlo, co nemá. Zkuste připravit něco, co bude moct už roční prcek ať si oslavu náležitě užije!



Pomazánka z červené čočky (od 11-12 měsíců)

Pomazánka, která mě nadchla, tak je to vždycky, když se vaří z toho, co dům dal, to vznikají ty nejlepší recepty. 

Dětské tiramisu (od 1 roku)



Budeme potřebovat:

Piškoty (jak si udělat domácí, najdete ZDE)
Karob či kakao
Banán
Mascarpone 250g
1 bílý jogurt 150g

neděle 6. srpna 2017

úterý 1. srpna 2017

Cuketové tyčinky (od 1 roku)

Ještě té cukety nemáte dost? Já už pomalu i jo, už 14 dní možná i déle my přijde, že nejíme nic jiného než cuketu, ale ještě mám pro vás nachystané i další recepty s ní :-)

pondělí 31. července 2017

sobota 15. července 2017

Domácí tortilly


Kupované tortilly jsou plné ÉČEK a rozhodně je nepovažuji za produkt vhodný pro děti, a asi ani pro dospělé. Doma si udělat tortilly není žádná těžká věc, jak se může zpočátku zdát, navíc si je můžete dát zamrazit a pak už máte vystaráno :-)


Rybízové muffiny (od 1 roku)

Super rychlé a vláčné muffiny, které se určitě hodí i jako skvělá svačinka na cesty!

úterý 11. července 2017

Cuketové placičky s kuřecím masem (vhodné od 10-12 měsíců)


Často jsme s malým celé dopoledne venku a domů chodíme těsně před polednem, to se potom hodí takové rychlé recepty, aby bylo do půl hodiny nejlépe už i po jídle :-)

úterý 4. července 2017

Ovocný krambl (vhodné od 1 roku)

Lehká a zdravá dobrota, můžete jíst jak ještě teplé, tak poté za studena a ovoce dejte jaké zrovna máte doma nebo kombinaci, kterou máte rádi. 

sobota 17. června 2017

Cuketovo - dýňová omáčka s vůní fenyklu (vhodné od 8 měsíců)


 Jedna rychlá a zdravá dobrůtka, na které si pochutnají snad všichni členové  rodiny (tátovi k tomu udělejte kousek kotletky a bude taky spokojen :-) Podávat můžete s přílohou dle chuti, já jsem pro tento den volila kuskus.

úterý 13. června 2017

Zeleninový vývar "ze zbytků"


Na internetu běželo video, jak ze zbytků zeleniny, různých odkrojku, šlupek z mrkve, cibule apod. udělat super zeleninový vývar. Super vychytávka, co budu dělat pravidelně.

neděle 4. června 2017

Batátové karbenátky s polentovou kaší






Karbenátky s batátou, pečené v troubě, podávané s polentovou kaší - inovovaná klasika, chuťově výborná a šťavnatá a hlavně, pro ty z nás, které počítají každou minutu, neuvěřitelně rychlá na přípravu :)

neděle 14. května 2017

Bezlepkové vafle (od 1 roku)

To je paráda, víkend, žádný ranní shon před školkou a prací, a tak si můžeme dopřát něco náročnějšího, než třeba kaši .. :-)